Là một người làm sáng tạo nội dung. Một trong những áp lực mà bạn phải tập làm quen đó là sự chỉ trích từ dư luận. Những cá nhân trên nền tảng mạng xã hội. Bởi dù cho nội dung của bạn có tích cực đến đâu. Việc bạn làm có tốt đến mấy. Giúp đỡ được bao nhiêu người đi chăng nữa. Vẫn sẽ có người thích. Có người không thích. Và tất nhiên từ đó sẽ dẫn đến việc họ sẽ chỉ trích bạn.
Triết học gia Aristotle từng nói:
“Nếu bạn muốn không bao giờ bị chỉ trích. Hãy đừng nói gì cả. Đừng làm gì cả. Đừng là gì cả”
Sự chỉ trích từ dư luận mạng xã hội là một trong những rào cản đã ngăn tôi đến với công việc trở thành blogger. Nó đã từng khiến tôi phải chùng bước trên con đường thực hiện ước mơ của đời mình.
Vậy làm sao vượt qua được sự chỉ trích. Để thực hiện mục tiêu và ước mơ của mình? Dưới đây là những điều tôi thường làm để lấy lại tinh thần mỗi khi gặp phải sự chỉ trích trong công việc và cuộc sống.
1-GHI NHẬN VÀ TIẾP THU THÔNG TIN DƯỚI GÓC NHÌN TÍCH CỰC
Đôi khi những góp ý, chỉ trích lại mang theo nhiều lợi ích. Bởi nội dung của bạn làm nên phải thật sự có ý nghĩa và đáng quan tâm như thế nào. Thì dư luận mới dành thời gian để góp ý hoặc chỉ trích như thế. Hãy luôn nhắc nhở với bản thân mình rằng: Mình đang đi đúng hướng. Mình đã tạo ra được nội dung mà nhiều người quan tâm.
Bởi vậy, nếu bạn đã làm hết sức mình. Tạo ảnh hưởng tích cực mà vẫn nhận lời chỉ trích thì hãy nghĩ đây là tín hiệu tốt. Cho thấy những gì bạn đang làm là hữu ích.
2-TIẾP THU CÓ TÍNH XÂY DỰNG
Không phải tất cả những lời chỉ trích đều là xấu. Bạn hãy nên đón nhận và tiếp thu những ý kiến theo chiều hướng có tính xây dựng. Ghi nhận những góp ý. Cải thiện và bổ sung những phần thiếu sót, sẽ giúp bạn có thể phát triển tốt hơn trong tương lai.
Bạn cần bình tĩnh để ghi nhận những đóng góp lịch sự, có chừng mực, khen chê rõ ràng. Tập trung vào đúng chủ đề, sự vật, sự việc một cách khách quan. Đó là những chỉ trích mang tính xây dựng tốt cho bạn. Hãy bỏ qua cái tôi và đón nhận những lời góp ý hữu ích đó.
Còn đối với những chỉ trích mang tính tiêu cực. Nhằm mục đích công kích cá nhân, thô lỗ, thiếu văn minh. Bạn nên bỏ qua những ý kiến đó. Bởi nó là những ý kiến vô căn cứ. Đôi khi chỉ là một ý kiến cá nhân đang làm cho vấn đề trở nên thái quá hơn là sự thật đang diễn ra trước mắt.
Đối với những chỉ trích như thế bạn nên bỏ qua và đừng tranh cãi với họ. Bởi bạn là người duy nhất quyết định có đón nhận nó hay không. Bạn chỉ nên tập trung vào những đóng góp có tính xây dựng. Đồng thời lọc bỏ những công kích cá nhân ra khỏi tâm trí mình.
3-VƯỢT QUA ĐƯỢC CHÍNH MÌNH
Đôi khi lởi chỉ trích lớn nhất mà ta phải đối diện có thể là lời chỉ trích từ chính bản thân ta.
Cảm giác không chắc chắc và không có niềm tin vào chính mình. Đôi khi nó lại gây ra tổn thương và là thách thức lớn nhất mà bạn sẽ phải đối mặt trên con đường đạt được mục tiêu và thực hiện được ước mơ của đời mình.
=====
Khi tôi bắt đầu có ý định thành lập và phát triển Blog nguoithuongkhoinghiep.com
Những lời chỉ trích đầu tiên mà tôi nhận được không phải từ cộng đồng mạng xã hội. Mà là từ chính bản thân tôi. Lúc ấy trong đầu tôi không ngừng lo lắng cho rằng: Rồi mọi người sẽ cười nhạo chê bai tôi là đứa ngốc. Vì mải mê mơ tưởng tới những thứ cao siêu, mà lại từ bỏ một công việc với mức thu nhập tốt và ổn định. Rồi lại đi thành lập một trang web nào đó.
Người thân sẽ nghĩ gì về tôi?
Bạn bè sẽ nhìn nhận tôi như thế nào? Bởi trước nay tôi không phải là kiểu người như thế.
Khi tôi bắt đầu lên kế hoạch cho việc xây dựng và phát triển blog. Tôi đã không chia sẻ và nói với bất kì ai. Kể cả bạn bè và người thân trong gia đình. Tôi sợ mình sẽ thất bại. Tôi sợ mình đã đi sai hướng. Sợ mình bỏ cuộc. Sợ người khác ngăn cản và không ủng hộ tôi.
Vì vậy không phải những bình luận chỉ trích từ dư luận ngăn cản tôi mà là nỗi sợ hãi từ bản thân tôi đã ngăn cản tôi thực hiện mục tiêu của cuộc đời mình.
Tôi đã không ngừng đấu tranh nội tâm. Tự hỏi bản thân mình rất rất nhiều lần như thế.
Tôi vừa thuyết phục và không ngừng đặt niềm tin vào bản thân. Vì tôi mong muốn được xây dựng và đóng góp một cái gì đó cho cộng đồng. Nhưng mặt khác, tôi lại không ngừng sợ hãi. Tôi sợ mọi người xung quanh đánh giá về công việc tôi sẽ làm.
Và đến cuối cùng, như mọi người đã thấy. Tôi đã chiến thắng được nỗi sợ hãi chính mình. Và tôi quyết định rằng việc đóng góp điều tốt đẹp cho cộng đồng, cho xã hội quan trọng hơn là bảo vệ bản thân tôi khỏi những lời chỉ trích.
Một bài viết tôi được đọc và nó đã tiếp thêm sức mạnh cho tôi rất nhiều trên hành trình viết blog của mình là:
Nhiều chuyên gia đua xe đánh giá Mario Andretti là tay đua đa năng và thành công nhất mọi thời đại. Trong sự nghiệp của mình, Andretti đã giành chức vô địch Indianapolis 500, Daytona 500, Giải vô địch thế giới Công thức 1 và Giải leo đồi quốc tế Pike’s Peak. Anh ấy là một trong hai tay đua duy nhất trong lịch sử giành chiến thắng trong các cuộc đua ở Công thức một, IndyCar, Giải vô địch xe thể thao thế giới và NASCAR.
Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí SUCCESS, Andretti đã được hỏi về mẹo số một để thành công trong việc lái xe đua. Anh ấy nói, “Đừng nhìn vào bức tường. Xe của bạn đi đâu mà mắt bạn đi ”.
Khi các tay đua trẻ bắt đầu tham gia cuộc đua, đây là một trong những bài học quan trọng nhất mà họ học được. Khi bạn đang lái xe ở tốc độ 200 mph, bạn cần phải tập trung vào con đường trước mặt. Nếu bạn nhìn vào bức tường, thì bạn sẽ đụng phải nó.
Điều tương tự cũng có thể xảy ra đối với cuộc sống, công việc của bạn và cách đối phó với những kẻ thù ghét và chỉ trích.
Những lời chỉ trích và tiêu cực từ những người khó tính giống như một bức tường. Và nếu bạn tập trung vào nó, thì bạn sẽ chạy ngay vào nó. Bạn sẽ bị chặn lại bởi những cảm xúc tiêu cực, tức giận và thiếu tự tin. Tâm trí của bạn sẽ đi đến nơi tập trung sự chú ý của bạn. Những lời chỉ trích và tiêu cực không ngăn cản bạn về đích, nhưng chúng chắc chắn có thể khiến bạn mất tập trung.
Tuy nhiên, nếu bạn tập trung vào con đường phía trước và tiến về phía trước, thì bạn có thể tăng tốc một cách an toàn qua các bức tường và rào cản gần đó.
Trích nguồn: https://jamesclear.com/3-2-1
======
Từ bài viết này. Tôi bắt đầu thoải mái hơn đối với cách mình tiếp nhận những lời chỉ trích. Mỗi khi tôi nhận được một nhận xét tiêu cực. Đầu tiên tôi sẽ ngồi lại. Đối diện với cảm xúc bản thân và làm dịu nó trước. Khi đã vượt qua được sự khó chịu ban đầu tôi mới bắt đầu nhìn nhận thông tin đúng sai như thế nào và bắt đầu chỉnh sửa lại( nếu tôi cho là đúng) một cách có chọn lọc.
Tôi luôn cảm thấy biết ơn và xem đó là cơ hội để tôi có dịp nhìn nhận lại bản thân. Nhìn nhận lại những thiếu sót. Những điều chưa tốt để tôi có thể cải thiện và tốt hơn mỗi ngày. Bởi không ai có thể chiều lòng được hết tất cả mọi người. Nên việc của bạn là:
Tập trung vào con đường, không phải bức tường.
====
Chỉ trích là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống này. Đặc biệt là nếu bạn muốn làm một điều gì đó có tầm ảnh hưởng thì việc nhận được sự chỉ trích là điều hiển nhiên. Cuộc đời này quá ngắn. Việc của bạn không phải là làm hài lòng hết tất cả mọi người xung quanh.
Tôi nghĩ những ai làm việc trên nền tảng đa phương tiện ngày nay như: youtube, tiktok, facebook, instagram,, chắc chắn đều sẽ trải qua những lúc khó khăn khi phải đối diện với chỉ trích như vậy.
Nếu bạn là người ít nghe chỉ trích chỉ có thể nội dung của bạn chưa thật sự cần thiết và hữu ích. Hay có thể bạn là người đang sống trong vùng an toàn và luôn sẵn sàng làm những việc chiều lòng người khác.
Bởi vậy hãy dũng cảm đối mặt với sự chỉ trích. Bỏ qua lo âu đó là cách giúp bạn có thể trưởng thành hơn mỗi ngày. Và tạo ra thật nhiều điều bổ ích cho cuộc sống cộng đồng.
