Nhiều lần, nhìn vào những người ăn uống healthy, tập luyện thể thao đều đặn duy trì chế độ ăn lành mạnh, để giữ gìn vóc dáng…nàng chỉ biết ngưỡng mộ xuýt xoa và thầm nghĩ đó là một loại năng khiếu bẩm sinh.
Vì làm sao có thể cưỡng lại cái cảm giác vùi mình vào trong chăn khi ngoài trời thì se se lạnh, làm sao có thể thắng được cái cơn ngủ nướng mỗi sáng, làm sao mà không bị hấp dẫn bởi những món ăn với thật nhiều hương vị kích thích, làm sao lại có thể kỉ luật, tỉnh táo, dặn lòng mình vẫn chọn ăn chọn uống theo cách phù hợp nhất cho bản thân chứ không bị cám dỗ hay kích thích bởi trào lưu đám đông.
Và rồi cũng đến một ngày chính nàng nhận ra, nếu không có được một cơ thể khoẻ mạnh thì mọi thứ khác trong cuộc đời này đều sẽ là tạm bợ.
Cũng đã hơn 2 năm rồi, với nàng việc ăn chay không còn liên quan nhiều đến tín ngưỡng. Mà chỉ đơn giản là món ăn ưu tiên nhiều rau củ thật sự tốt cho sức khoẻ, bên cạnh những giờ đổ mồ hôi trên sàn tập yoga. Giờ đây bản thân vẫn ăn uống nhưng có chừng mực và ở một giới hạn nào đó, rồi cũng bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn nhiều rau củ quả hơn, tuy nhiên vẫn có những ngày bận rộn, phải ăn vội bên ngoài vì việc tự chọn thực phẩm và nấu ăn ở nhà không phải là điều dễ.
Có lẽ không ai ép mình trong việc phải lựa chọn như thế nào, duy chỉ mình mới là người quyết định tất thảy, chỉ mình mới hiểu được cơ thể, sức khoẻ của mình. Ăn để thoả mãn cơm thèm, để chiều chuộng bản thân, hay ăn để tốt cho sức khoẻ, chính mình phải đưa ra lựa chọn mà không thể là ai khác.
Những năm gần đây hàng quán nàng lui tới thường xuyên hơn đó là những quán chay.
Cuối tuần về nhà sẽ thường hay mua đồ ăn về cho cha mẹ, khi thì là phở, khi là mì, khi là bánh ướt, đó là những món mà cha và mẹ đều rất thích. Mua quen đến nỗi giờ mỗi khi ghé cô chủ quán chỉ cần nhìn mặt là đã biết ý mà không cần hỏi.
Nàng thật sự nể phục trí nhớ thần kì của mấy cô bán hàng, 9 người khách vào ăn thì có tới tận 10 yêu cầu khác nhau, nhưng bằng một cách thần kì không giấy bút ghi chép, các cô luôn nhớ hết yêu cầu từng người một, thật nể phục cái siêu năng lực này.
Thành thật mà nói tận sâu bên trong nàng vẫn muốn gia đình cũng dần chuyển sang chế độ ăn nhiều thực vật giống như nàng đã thực hành trong những năm gần đây. Nhưng việc ép buộc người khác thay đổi là điều nàng không làm, thứ nàng muốn duy nhất là mỗi ngày còn được thấy cha mẹ vui và sống thoải mái với nàng đã là quá mãn nguyện rồi.
Không ai có thể ép buộc được người khác phải thay đổi, mình chỉ có thể là người khuyến khích hỗ trợ, nhưng không thể ép buộc, chỉ bản thân họ mới là người quyết định hành xử như thế nào. Mục đích cuối cùng là để họ tự khám phá xem bản thân nên làm gì. Thay vì tìm mọi cách để thay đổi người khác thì việc có thể ngồi yên với cảm xúc của chính mình, chấp nhận được người khác, tạo ra không gian an toàn để người khác được là chính họ đã là món quà vô giá mà mình trao đi và đồng hành trên hành trình thay đổi của những người mà mình quan tâm.
Cha mẹ đã cười khi ăn, chắc vui vì con gái mua món mà mình thích. Cha mẹ vui thì nàng cũng vui, rồi không khí gia đình cũng rộn ràng hơn. Bởi vũ trụ này luôn tương tác và ảnh hưởng lẫn nhau mà. Việc mua một nón mặn thay vì món chay lại tạo ra nhiều kết quả hơn là nàng nghĩ. Một quyết định thay đổi món ăn mà lại tạo ra nhiều niềm vui cho nhiều người.
Liệu quyết định này có đúng và xứng đáng hay không ? Vì quyết định này là nàng cũng đang tiếp tay cho việc sát hại động vật, bởi có cầu mới có cung mà, có người mua thì mới có người bán.
Nàng có chút xáo trộn về mặt cảm xúc, nàng vui vì niềm vui của cha và mẹ, nhưng lại có chút thất vọng vì bản thân vẫn chưa rõ ràng được vài thứ. Dù rằng sự ảnh hưởng đó chỉ có tí tẹo như hạt muối hoà vào đại dương. Nhưng không có đốm lửa thì sẽ không có đống lửa. Nàng không thể lấy lý do cho rằng vì nó nhỏ mà bỏ qua cho hành động của mình.
Nhưng tâm trí vốn là thế mà, nó là hàng vạn của những ý nghĩ vô tận khác nhau. Và vì nàng vẫn còn nhiều suy nghĩ, nó cứ trăn trở bên trong nàng, nó làm cho tâm trí nàng không được yên, vậy nên mới có bài viết này.
Nhưng đây cũng có lẽ là cơ hội để nàng dừng lại quan sát và suy ngẫm về những hành động của mình tưởng nhỏ nhặt và đơn giản hàng ngày này.
Từng có suy nghĩ mình sẽ không quá cứng nhắc trong việc phân định ăn chay hay ăn mặn, ví như mặc dù mình không ăn nhưng nếu người khác nhờ mình vẫn sẽ mua giúp. Ngẫm lại đó là vì bản thân trước giờ vẫn muốn giữ sự trung dung ở giữa không muốn cứng nhắc hay làm quá mọi thứ lên. Tuy nhiên đến cuối cùng bản thân nàng vẫn sẽ phải đưa ra một lựa chọn. Mặc dù biết sẽ không có lựa chọn nào là hoàn hảo cả, ở thời điểm đó, những dữ kiện đó, góc nhìn đó thì nàng chỉ sẽ đưa ra những lựa chọn tương ứng.
Nhưng trong những năm tiếp theo, trong những bài viết tiếp theo, trong hành trình tiếp theo có khi nàng sẽ vẫn vững tin với lựa chọn của mình hay có khi lại khác.
Nhưng đời này vốn vô thường mà bạn nhỉ, đâu có gì là bất biến hay tồn tại mãi mãi đâu, chuyện gì cũng có thể xảy ra mà. Chỉ có thể không ngừng nhận diện và quan sát chính mình thay vì đưa ra những cam kết chắc chắn hay lời hứa suông nào đó.
.
.
.
.
