Có một nguồn nguyên liệu giúp ta có thể xây dựng sự tự tin, để có thể đi được một quãng đường xa mà không cần phải chạy theo bất cứ một xu hướng hay giá trị nào từ bên ngoài. Đó chính là sự tự tin đến từ bên trong.
Đúng rồi, sự tự tin đến từ bên trong ta. Tự tin bên trong là không có bất kỳ sự so sánh hay đố kị nào cả.
. .
Một lần tình cờ gặp và trò chuyện với một người bạn cũ. Sau khi tốt nghiệp đại học xong, bạn về quê và tiếp quản công việc kinh doanh của gia đình. Sau một hồi nói chuyện luyên thuyên thì có dịp nhắc về những người bạn cũ.
Rằng ngày xưa từng ngồi chung với đứa nào, cái A nó học giỏi ra sao. Bạn kể ngày xưa bạn thường hay bị đem ra so sánh với cái A rất nhiều lần, cái A học giỏi bao nhiêu thì bạn lại dở tệ bấy nhiêu. Bạn nói rằng mãi cho đến bây giờ, khi đã ra đời và bắt đầu kinh doanh, bạn đôi khi bạn vẫn còn bị ảnh hưởng bởi tâm lý thua kém so với người khác về một mặt nào đó.
Sự so sánh không những tạo ra bất an tự ti ở hiện tại, mà nó còn là một vết thương kéo dài tới tương lai. Giống như người bạn của tôi vậy, dù đã xác định được con đường cho riêng mình, nhưng bạn ấy vẫn bị ám ảnh về sự so sánh trải qua khi còn bé.
So sánh và đố kỵ là một cuộc chiến, nó sẽ giết chết sự tự tin của chúng ta mà chẳng hề hay biết. Nó rút cạn năng lượng của chúng ta, kéo chúng ta vào cuộc đua của người khác, lệch ra khỏi con đường mình đã chọn. Đó là một cuộc marathon đường dài mà chẳng biết điểm đến.
Để có thể khơi dậy nguồn năng lượng tự tin từ bên trong, mỗi chúng ta cần nên hiểu rõ hơn về con đường mà mình phải đi và chỉ nên dành sự tập trung vào con đường ấy mà thôi. Bởi trong khoảnh khắc ta bắt đầu so sánh là ta đã vô tình bỏ quên con đường của chính mình rồi.
Khi so sánh và nhìn thấy sự thành công của người khác, ta dễ cảm thấy bất an và mất động lực. Ta không trân trọng những cố gắng âm thầm của bản thân, mà cứ mãi chạy theo những thứ tiêu chuẩn bên ngoài.
Mọi sự so sánh đều khập khiễng. So sánh không tạo ra động lực để phát triển bản thân, mà so sánh tạo ra sự bất an, tiêu cực khi thấy bản thân không bằng người khác. Hoặc có đôi khi là sự tự mãn khi thấy ai đó không bằng mình.
Nếu có so sánh, thì chỉ để nhìn thấy được những điều hay, những điểm mạnh ở người khác để mà học hỏi và làm động lực cho bản thân mình.
Mỗi người chúng ta, ai ai cũng đều có những câu chuyện, những góc khuất, những vấn đề riêng. Ta chưa chắc là họ lấy sự tự tin từ đâu. Chưa chắc là họ có thật sự tự tin về bản thân như mình thấy hay không.
Và cho dù họ có tự tin thật sự, điều bạn cần làm là hãy tôn trọng sự tự tin đó, không cần ngưỡng mộ, không cần cảm thấy tự ti. Đừng để bản thân bị rơi vào cái bẫy của sự so sánh.
Một người có sự tự tin thực sự, sẽ không mất thời gian so sánh và ganh tị với người khác, chỉ đơn giản là kiên định với con đường họ đã chọn mà thôi.
—
Cuộc đời này không phải là một cuộc đua.
Khi biết yêu thương chính mình, ta sẽ không còn mệt mỏi vì những định kiến, những chuẩn mực, sự công nhận từ đám đông, không còn bị kéo vào những cuộc đua so sánh, phán xét. Mà đơn giản là chấp nhận chính mình. Đó là cách để bạn có thể chạm vào nguồn năng lượng bên trong.
Chúng ta lớn lên với một quan niệm sai lệch, ta luôn nhìn mọi sự việc trong cuộc sống này với một lối tư duy khan hiếm, rằng cuộc sống này là một cuộc đua, ai nhanh hơn thì người đó thắng, rằng người ta sẽ chỉ nhớ những người về nhất chứ chẳng ai quan tâm đến người về thứ nhì.
Rằng hoàng tử sẽ chỉ chọn một cô công chúa xinh đẹp và hoàn hảo nhất để làm vợ, vậy nên mọi người phải trở nên xinh đẹp và tranh giành cho bằng được vị trí đó. Với tâm lí đó, chúng ta luôn được thúc giục để cạnh tranh và rồi khi trưởng thành, niềm tin đó đã ăn sâu vào mỗi con người chúng ta.
Đi học thì muốn học giỏi hơn người khác, quần áo mình mặc thì luôn muốn đẹp hơn người khác, đến khi đi làm thì muốn có tiền nhiều hơn người khác, được làm chức cao hơn người khác, lấy chồng thì cũng muốn chồng phải giàu hơn người khác, có con rồi thì cũng muốn con mình phải thông minh hơn con người khác.
Vòng xoáy của sự cạnh tranh và so sánh ấy cứ tiếp diễn mãi mãi. Bởi chúng ta luôn tin rằng người chiến thắng sẽ có được sự chú ý, sẽ được tôn trọng. Còn người bình thường thì không có gì cả, nên chẳng đáng được quan tâm.
Khi không ưu tiên việc yêu thương bản thân, chúng ta sẽ chỉ mải miết cố gắng sao cho mình đủ giỏi đủ tốt bằng cách đo lường giá trị bản thân theo chuẩn mực của xã hội hay số lượng bạn bè mà chúng ta có. Những thước đo ấy chắc chắn không đem lại cho chúng ta sự tự tin thực sự từ bền trong.
Sự tự tin bên trong đến từ việc ta chỉ có một tiêu chuẩn duy nhất, đó là biết yêu thương chính mình, chấp nhận chính mình mà không chạy theo tiêu chuẩn do bất kì ai khác đặt ra.
Chiến thắng sự lười biếng, trì hoãn, không đủ động lực, thiếu quyết tâm. Chiến thắng nỗi sợ, những tiếng nói bên trong hòng dập tắt sự tự tin của ta.
Tự tin là một trong số nhiều khía cạnh mà chúng ta phải khám phá.
Và khi đã tìm được nguồn năng lượng để có thể nuôi dưỡng và duy trì sự tự tin bền vững. Ta chỉ cần ở đó, quan sát và hiểu rõ những động lực thúc đẩy trong cuộc sống, từ đó cứ tiến bước theo con đường của riêng mình.
Hãy cho phép bản thân tách mình ra khỏi đám đông, tránh xa khỏi những cuộc chiến so sánh hơn thua vô bổ, để có thời gian ngồi lại và nhìn sâu vào chính mình, từ những sự việc đã trải qua ở quá khứ cho đến hiện tại.
Mỗi con người đều có một con đường riêng, ta không cần phải chạy thật nhanh để trở thành người chiến thắng. Cuộc sống này là hành trình để ta tận hưởng chứ không phải là cuộc đua để xem ai là người tới đích đầu tiên.
Tìm lại sự tự tin
Tìm kiếm sự tự tin từ bên ngoài chỉ mang tính chất tạm thời và ngắn hạn. Chỉ có sự tự tin đến từ bên trong mới là nguồn nguyên liệu bền vững để ta có thể vững bước trên hành trình phát triển bản thân và tìm lại chính mình.
Bài viết này viết ra để kêu gọi bạn quay trở về bên trong, tìm lại sự tự tin nằm ngay chính con người bạn.
Đó mới là nguồn nguyên liệu bền vững, sự an toàn tuyệt đối bảo vệ bạn trước bất cứ va chạm nào trong cuộc sống.
Nếu lúc nào đó bạn cảm thấy mình đang không tự tin, hãy tự hỏi xem mình có đang so sánh bản thân với ai đó không? Mình có đang chạy theo một niềm tin mù quáng hay một chuẩn mực số đông nào đó hay không?
Và bạn biết rồi đấy, nếu bạn tiếp tục tham gia vào những cuộc marathon đường dài đó, chúng sẽ rút cạn năng lượng của bạn, rút cạn hết sự tự tin có bên trong bạn.
. . .
.
.
,