Thời gian gần đây, nàng dành rất nhiều thời gian cho gia đình. Nàng nhận ra những lúc ấy bên trong mình có rất nhiều cảm xúc dễ chịu, một sự nhẹ nhàng và thoải mái vô cùng. Quan sát hành vi trong thời điểm ở nhà nàng hầu như không cần phải di chuyển…
Trải nghiệm chữa răng bất ổn
Tôi từng có trải nghiệm không tốt trong việc đến nha sĩ. Phòng khám này tôi khá tin tưởng vì được bạn giới thiệu và nó cũng khám ở đây nhiều lần. Nhưng tiếc là tôi có trải nghiệm không được tốt lắm. Trong quá trình chữa răng thì tôi vừa được nghe nhạc và…
Ngỡ là mất nhưng hoá ra lại được
Mất mát là những gì ập đến khá đường đột, nhưng trải nghiệm mất mát đó lại đến khá từ tốn. Phải mất một khoảng thời gian ta mới nhận ra và chấp nhận được rằng, những thứ mình từng có giờ đã không còn. Tác giả Eric Weiner từng viết: “Sự mất mát là…
Triết học và tuổi già
Sáng nay khi nhìn vào gương, phát hiện một chấm tàn nhan nhỏ xuất hiện trên má trái, rõ ràng hôm qua nó đâu có ở đó. Mới nhận ra thường ngày mình ít khi dành sự chú tâm cho việc soi gương, nói rõ hơn đó chỉ là những lần lướt qua gương, khi…
Mối quan hệ “vừa đủ tốt”
Ngày bé thì cứ cố gắng đi học, lớn lên chút cố gắng học cái nghề để có công việc. Trưởng thành, kết hôn, sinh con thì học làm phụ huynh, làm cha mẹ học cách nuôi dạy người khác. Lớn tuổi rồi thì học cách ăn uống, tập thể thao để chăm sóc sức…
Sự “lành lặn” của tinh thần
Tâm lý học có 2 tượng đài lớn Sigmon Freud và Carl Jung là 2 tượng đài đầu tiên của tâm lý học, họ nói về giấc mơ, về bản năng, tiềm thức, đó là giai đoạn đầu tiên của tâm lý học. Quan điểm của hai nhà tâm lý học này là tất cả…